Alessandro

Personal Trainer in Reverbia Missori

Ciao sono Alessandro Rumore ho 30 anni e sono nato a Milano, ho praticato nuoto a livello agonistico per circa 12 anni, successivamente ho giocato a calcio e ho infine dedicato gli ultimi dieci anni al fitness e al sollevamento pesi; sono specializzato sia nell’ambito del fitness con ginnastica posturale, allenamento funzionale, ipertrofico e cardiovascolare, sia nel mondo del pilates con allenamenti personalizzati tramite l’utilizzo del Reformer. 

Metto in pratica le mie conoscenze in ambito anatomico e biomeccanico per permettere al cliente di eseguire allenamenti sicuri ed efficaci in relazione agli obbiettivi prefissati e sfrutto la mia decennale esperienza per consentire a quest’ultimo di conoscere ed utilizzare le proprie doti fisiche al fine di ottimizzare tempo ed energie.

Pratico sport dall’età di 2 anni e mezzo e tutt’ora, nonostante impegni lavorativi e sociali, dedico ogni giorno circa 2 ore all’allenamento; ho sempre visto lo sport come una sfida, un momento che potesse aiutarmi ad avere più fiducia in me stesso e ad affrontare la giornata con più carica e concentrazione; non tutti hanno la passione per lo sport ma ognuno di noi ha qualcosa da cui distrarsi, tutti abbiamo bisogno di una valvola di sfogo, quindi... alleniamoci insieme!!