Andrea

Personal Trainer in Reverbia Arco della Pace

Sono Andrea Penati sono nato a Milano nel 1998.

Dai 6 ai 13 anni ho sperimentato molti sport tra cui nuoto, karate, pugilato, tennis e principalmente calcio. All'età di 17 anni mi approccio per la prima volta all'allenamento con i pesi in palestra e da lì non ho più smesso, continuando ad allenarmi costantemente più volte a settimana. Già dai primi anni inizia a maturare la passione per il personal training che mi porterà ad iscrivermi al corso triennale di scienze motorie all'università Cattolica di Milano.

Dopo aver acquisito una certa esperienza di allenamento inizio gradualmente a lavorare in una piccola palestra dove lavorava anche mio padre la quale mi permette di espandere le mie conoscenze, nel frattempo oltre a conseguire la laurea ottengo il certificato di personal trainer I.S.S.A e mi specializzo principalmente nel miglioramento della massa muscolare attraverso le metodologie di allenamento tipiche del bodybuilding oltre ad essere specializzato in tecniche di allenamento funzionale per la ricerca di un benessere più completo di tutte le funzionalità del corpo.

Attualmente lavoro nello studio di via Cagnola 9 , zona Arco della pace.

In Reverbia ho avuto la fortuna di trovare un ambiente tranquillo e solare che mi permette di trasmettere la mia passione rendendo l'allenamento il più piacevole possibile.

Nello specifico mi occupo di fornire programmi di allenamento in base alle esigenze e caratteristiche del cliente principalmente attraverso l’allenamento funzionale e il lavoro con sovraccarichi.

Svolgo inoltre lezioni di pilates attraverso l’utilizzo del Reformer.