Francesco

Personal Trainer in Reverbia Risorgimento

Lavoro come personal trainer specializzato in allenamento funzionale e Pilates, con un focus costante sulla mobilità articolare e muscolare. Il mio obiettivo è aiutare ogni cliente a migliorare la propria forma fisica, ottimizzando forza, resistenza e postura attraverso un approccio mirato e scientifico.

La mia passione per lo sport è iniziata con il nuoto in età pre-scolare, per poi evolversi nella canoa, disciplina che ho praticato per 20 anni. Durante questo percorso, ho conquistato titoli regionali e ottenuto una promozione in Serie A1 di Canoa Polo, esperienza che ha rafforzato il mio impegno nel mondo della preparazione atletica.

Spinto dal desiderio di approfondire le dinamiche del movimento umano, ho conseguito una laurea in Scienze Motorie e ottenuto certificazioni avanzate come Personal Trainer, Istruttore di Functional Training, TRX e Kettlebell.

Grazie a un background sportivo diversificato e a una solida formazione tecnica, offro percorsi di allenamento su misura per ogni esigenza. Mi occupo di benessere fisico, preparazione atletica per diverse discipline, sviluppo dell'ipertrofia e miglioramento dell’endurance motorio, garantendo programmi efficaci e personalizzati per chi desidera ottenere risultati concreti e duraturi.