Mohammad
Personal Trainer in Reverbia 5 Giornate
Mi chiamo Mohammad Rahimi Khoygani e provengo dalla storica città di Esfahan, in Iran. Fin dall'infanzia, lo sport ha rappresentato una parte fondamentale della mia vita, con il calcio come grande passione e compagno di crescita. Questo amore per il gioco mi ha portato a ricoprire il ruolo di portiere, prima nelle squadre giovanili e poi nei campionati professionistici iraniani, un'esperienza che ha affinato le mie capacità atletiche e alimentato un profondo interesse per la preparazione fisica e mentale degli atleti.
Il desiderio di comprendere sempre più a fondo il funzionamento del corpo umano e i meccanismi alla base della performance sportiva mi ha spinto a intraprendere un percorso accademico specializzato. Dopo aver conseguito una laurea in Scienze Motorie all'Università di Isfahan, ho continuato la mia formazione con un Master in Attività Fisica e Promozione della Salute presso l'Università di Tor Vergata a Roma, ottenendo il massimo dei voti con lode. Durante questo percorso di studi, ho approfondito la riabilitazione sportiva e la prevenzione degli infortuni, focalizzandomi in particolare sul recupero post-operatorio del ginocchio e sulla ricostruzione del legamento crociato anteriore.
La mia ricerca e il mio impegno nel settore si sono concretizzati in contributi scientifici di rilievo, tra cui la pubblicazione del libro Anterior Cruciate Ligament (ACL) Injury: A Comprehensive Guide e diversi articoli apparsi su riviste di settore come Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy. L'obiettivo del mio lavoro è sempre stato quello di sviluppare e promuovere metodologie innovative per la prevenzione e il trattamento degli infortuni, garantendo agli atleti un recupero efficace e un ritorno ottimale alla loro disciplina.
Il mio approccio all’allenamento si basa su un metodo scientifico che integra forza, mobilità, condizionamento e benessere psicofisico. Ogni percorso è studiato per migliorare le prestazioni e favorire uno stile di vita sano e attivo, sia per atleti professionisti che per chi desidera semplicemente ottimizzare la propria forma fisica. L’unione tra passione per lo sport e conoscenze scientifiche è la chiave del mio impegno quotidiano, con l'obiettivo di supportare ogni persona nel raggiungere e superare i propri obiettivi, contribuendo al contempo alla ricerca e all’evoluzione delle scienze motorie.
