Corrado

Personal Trainer in Reverbia Porta Romana

Sono Corrado, personal trainer specializzato in allenamento funzionale, calisthenics, verticalismo, allenamento con zavorre e powerbuilding. La mia passione per lo sport è iniziata fin dall'infanzia, praticando discipline come calcio, nuoto, basket e ping pong. Ho giocato a calcio a livello agonistico fino ai 17 anni, per poi dedicarmi all'allenamento con sovraccarichi e a corpo libero. ?

Il mio approccio all'allenamento si basa sull'ascolto delle esigenze di ogni cliente, con l'obiettivo di programmare percorsi personalizzati sia a breve che a lungo termine. Mi concentro sia sugli aspetti funzionali che su quelli estetici, aiutando i clienti ad acquisire fiducia nel proprio corpo, sviluppare atleticità e mantenere costanza nell'attività fisica. Attribuisco grande importanza al mindset, fornendo chiavi di lettura per il benessere personale. ?

Ricordo sempre ai miei clienti che l'allenamento è una maratona: è fondamentale non pretendere troppo e troppo in fretta dal proprio corpo. È essenziale focalizzare bene gli obiettivi e perseguirli seduta dopo seduta, evitando di restare nella propria zona di comfort durante l'allenamento. Il mio motto è: qualità piuttosto che quantità. ?

Per ulteriori informazioni o per prenotare una lezione di prova gratuita, è possibile visitare il sito ufficiale di Reverbia o contattarmi direttamente tramite i canali indicati. ?