Fitness news
Boxe training
Il pugilato (in inglese: boxing; in francese: boxe) è uno stile di autodifesa e uno sport da combattimento regolato da norme. Consiste nella lotta, all'interno di uno spazio quadrato chiamato ring, tra due atleti che si affrontano colpendosi co...
Tutti in forma con lo Skype Training
Questa settimana voglio parlarvi dello skype training, una novità in crescente espansione nel mondo del fitness!Dopo il grande successo dell’allenamento a domicilio, si sta diffondendo il training online o Skypercise, la nuova frontiera del ...
